α-リポ酸

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α-リポ酸は、体内に存在する脂肪酸の一種。
ビタミンによく似た性質をもち、生体活動を維持するために働く「補酵素」として作用します。
じゃがいも、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、にんじんなどの野菜やレバーなどにも含まれていますが、その含有量はごくわずかです。
最近ではダイエットサプリメントの代名詞とも言えるα-リポ酸は効率的に体脂肪を落としていきたい方に必須のサプリメントです。

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