ジムを選ぶポイント

トップ > 初心者脱出マニュアル > ジムを選ぶポイント


トレーニングをするためのジム。自分に合った、トレーニングに最適なジムとは一体どんなジムなのでしょうか?ここではトレーニングではなくジムの選び方のポイントを解説していきます。

利用料金

ジムによって多少違いはありますが、平日のみ、毎日利用可の2つのプランがあり、平日のみのプランには朝から夕方まで利用できるコースと1日中利用できるコース、夜から閉店時間まで利用できるコースに大きく分けられます。
料金もそれぞれ利用時間数などで変わってきます。
また、支店が多いジムの場合、全国どの支店でも使えるプランもあります。
自分が利用できる時間のコースを選ぶことになります。

ジムのスタッフの対応

基本的にジムではさわやかで丁寧な対応をするようにスタッフが教育されていますが、挨拶や笑顔がないジムと、すがすがしく客を迎えてくれるジムでは何回も通う場所として居心地のよいのは一目瞭然です。
細かいところですが、スタッフの対応はトレーニングを継続していく上でとても大切です。
丁寧なジムから愛想のないジムへ行ってみるとその悪さがすぐにわかります。

ジムの混雑はどのくらい?

自分が行く時間帯のジムを見学させてもらいましょう。自分が行く時間帯はどのていど混雑しているのか。マシンは混みすぎていて順番待ちの時間のほうがかかってしまうのでは高いお金を払ってももったいないですね。
またジムの清潔感、トレーナーなどの対応なども確認しておきましょう。

マシンは整っているか

自分がやりたいトレーニングのために必要なマシンはしっかりと設置されているか確認しましょう。
せっかく入会しても、マシンが不足していたのでは思い通りのトレーニングはできません。ただエアロビックトレーニングだけのためのバイクやトレッドミルなどしか充実していないジムでは満足したトレーニングはできないかもしれません。
マシンの種類なども事前に調べてジム内のマシンを見てみましょう。

入会金など

入会金やカード発行手数料など意外とお金がかかります。では実際にそんな料金が必要なのでしょうか?もっと安く入会できるジムはあるのでは?また、キャンペーンなどで入会金無料などを定期的にやっているジムもありますし、お友達紹介キャンペーン、体験キャンペーンなど、ジムの色を出しているようなところもあります。すぐに入会するのではなく、ジムのキャンペーン広告などに注目してみましょう。